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思い込みや思考の癖。ハイ!私いっぱいありますよ~

ごきげんよう。
ごきげんようと入力すると、ごきげにょうと変換されてしまうひろちゃんです(〃▽〃)。

子供たちと朝御飯を食べていたら。
「給食で食べられへん人おったら、残していいねんで~」(←娘小4)
「そうやで~。オレはお代わりしても足りへんけどな。」(←息子小2)
「うんうん。お腹すくよなぁ」(←娘)

お蔭さまでもりもりとよく食べる、我が家の子供たちですが、
聞いていて少し胸が痛くなりました。

私は、食事を残すのが苦手です。
もっと言うと食べ残しを捨てるのが「嫌い」(キツい言葉でごめんなさい)なのです。

私が育った実家は、三世代同居でした。
母はフルタイムで仕事をしていて、晩御飯を作るのは、いつも祖母の仕事でした。
勿体ないのも勿論ですが、母は祖母に気を使っていたのでしょう。
出来るだけ頑張って食べようという空気がありました。
よく食べる父や祖父もそろっての食事です。
祖母も工夫して毎日作り続けてくれました。

頑張って食べても、ちょっと多いなぁ・・・という日も正直ありました。
でも食べます。
母も頑張って食べているから。
残してもいいよって、みんな言ってくれたけど。

う~ん。これが原因ですね。
「ご飯は残さず食べるのがいい」って言う思い込み(またはバイアス)。
「楽しく食べるのが一番、残してもいい」って言う価値観もあるし、
「もっと食べたい、食いしん坊やから!」って言う、食の強者もいらっしゃるはず~。

ご飯は一つの例えですが、その時々で観察すると、
思い込み→気づく、思い込み→気づく・・・がたくさんありますね。
でも気づいたら、すっと消えていくので試しにやってみるのも面白いです。
誰でも、どこでも、すぐ。簡単にできますよ~。

で、我が家の子供たち。
今朝もご飯をもりもり食べて、元気に登校して行きました。
1登校

賑やかに食べていたけど、
頑張って食べてる時もあるんだろうな・・・。

登校2

食べて~って空気出している時、あるんだろうな(^^;。

お母さん、自分を観察するね。
楽しくご飯を食べよう~♡

今日は、クリスタルでブレスレットを作りにクライアント様がいらっしゃいました。
ブレスづくりお家
帰られた後。
エネルギーをクリアにしながらの後片付けまでワークの一環です。

プライベートでしたので、ゆっくりメッセージもお伝えできた充実したワークでした。
ありがとうございました♡。

クリスタルヒーリングにしろ、タロットカードリーディングにしろ、場作りは基本中の基本です。
とても大切にしています。
自宅でも皆さまくつろいでくださるので嬉しいです。

自宅でのリクエストも増えてます。ありがとうございます。
お伝えできるメニューが出来ましたら、またお知らせしますね♪。

↓読んでくださってありがとう。
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